Chega de tabu! Vamos desvendar juntos o que é real e o que é pura ficção sobre essa doença. Informação salva vidas!
E aí, bora falar sério por um minutinho? O câncer de próstata é uma daquelas coisas que ninguém quer encarar, mas que todo mundo precisa entender. Só pra você ter uma ideia do tamanho do problema, 71.730 homens por ano no Brasil podem ser diagnosticados com esse tipo de câncer entre 2024 e 2025, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). Tá achando pouco? Ele já é o segundo mais comum entre os homens no país, perdendo só para o câncer de pele não melanoma.
Neste domingo (17), a gente tem uma data importantíssima: o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata. É um lembrete poderoso sobre a importância do diagnóstico precoce, porque, spoiler: quando a gente descobre cedo, as chances de cura são muuuuito maiores!
Apesar das campanhas incríveis como o Novembro Azul, que estão aí pra gritar aos quatro ventos que cuidar da saúde é essencial, ainda rola muito preconceito, vergonha e desinformação. E isso tem consequências sérias. Uma pesquisa da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) revelou que só 34% dos homens procuram um urologista ao notar algum sintoma ou desconforto. Isso é bem preocupante, viu? Afinal, estamos falando do câncer que mais mata homens no Brasil, com cerca de 16 mil mortes por ano, segundo o Inca.
Pra dar aquela força e acabar com qualquer dúvida ou ideia errada, a gente preparou uma listinha mara com os 14 mitos e verdades sobre o câncer de próstata. Com a ajuda de especialistas top e sociedades médicas, vamos jogar luz nesse assunto e quebrar de vez qualquer preconceito.
1. Câncer de próstata é coisa de gente mais velha, né?
Mito total! Esse papo de que só homens idosos podem ter câncer de próstata não cola. A verdade é que a doença pode aparecer em qualquer idade, até mesmo antes dos 40. É claro que, com o passar dos anos, o risco aumenta – tanto que cerca de 62% dos casos são diagnosticados em homens com mais de 65 anos, segundo o urologista Carlo Passerotti, do Centro Especializado em Urologia do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
2. Sem histórico na família? Então tô de boa, né?
Mito dos grandes! Ter casos de câncer de próstata na família realmente aumenta o risco, já que essa pode ser uma doença hereditária. Mas segura essa: cerca de 85% dos casos acontecem em homens que não têm nenhum parente diagnosticado, de acordo com o urologista Carlo Passerotti.
Por quê? Porque não é só a genética que manda aqui. Alimentação ruim, sedentarismo e obesidade também entram no jogo e podem aumentar – e muito – as chances de desenvolver o câncer. Então, mesmo sem “alerta familiar”, não dá pra baixar a guarda! Bora cuidar da saúde, mexer o corpo e investir numa alimentação bacana.
3. Se eu não faço exercícios, isso aumenta o risco de câncer de próstata?
Verdade verdadeira! O sedentarismo é um baita vilão quando o assunto é câncer de próstata. Segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica (SBCO), ficar parado e acumular quilinhos extras pode bagunçar seu metabolismo, criando um terreno fértil para mutações que podem resultar no tumor.
A solução? Mexer o corpo e cuidar da alimentação! Essa é a famosa “prevenção primária” mencionada pelo especialista Denis Jardim, líder da Oncoclínicas. Ele reforça que, além da prática de exercícios, parar de fumar (ou nem começar), investir em mais vegetais e reduzir o consumo de gordura animal também são passos essenciais.
Ah, e mais um ponto importantíssimo: manter o peso na linha não é só estética, é saúde pura! Cada atitude conta na prevenção – então que tal começar hoje mesmo? Seu futuro vai te agradecer.
4. Se não sinto nada, é porque tá tudo certo, né?
Depende! Na maioria das vezes, o câncer de próstata em estágio inicial é super discreto, sem dar sinais claros. Mas, como explica o urologista Carlo Passerotti, alguns homens podem apresentar sintomas urinários – não por causa do tumor em si, mas por conta do envelhecimento e do aumento natural da próstata ao longo dos anos.
Os sinais mais comuns incluem:
- Dificuldade para urinar
- Aumento na frequência de idas ao banheiro
- Sensação de que a bexiga nunca esvazia completamente
- Despertares constantes durante a noite pra fazer xixi
Esses sintomas podem causar confusão porque também são típicos da hiperplasia benigna da próstata (um aumento não cancerígeno da glândula).
5. Se não dói nem incomoda, então não é câncer, certo?
Errado, meu amigo! Esse é um dos maiores mitos quando se fala de câncer de próstata. Na fase inicial, essa doença é campeã em ficar quietinha, sem dar nenhum sinal de alerta. E, quando algum sintoma aparece, ele pode facilmente ser confundido com outras condições, como infecções urinárias ou o aumento benigno da próstata (hiperplasia).
Ou seja, a ausência de sintomas não significa ausência de câncer. E é aí que tá o perigo: confiar só no que você sente pode fazer com que o diagnóstico venha tarde demais.
6. Homens negros têm maior chance de ter câncer de próstata?
Sim, é verdade. Homens afrodescendentes carregam um risco até 60% maior de desenvolver câncer de próstata em comparação com outras etnias, segundo a Sociedade Brasileira de Cirurgia Oncológica (SBCO). E tem mais: a taxa de mortalidade nessa população é três vezes maior.
Por isso, a prevenção é ainda mais importante. Nos Estados Unidos, a Fundação do Câncer de Próstata já recomenda que homens negros comecem a fazer a triagem do tumor a partir dos 40 anos. Isso inclui o teste de PSA e o exame de toque uma vez por ano, até pelo menos os 70 anos.
7. O exame de PSA é o único jeito de descobrir o câncer de próstata, né?
Mito! O exame de PSA (Antígeno Prostático Específico) é uma ferramenta importante, mas não é a única. O PSA mede os níveis de uma substância produzida pela próstata e presente no sangue e no sêmen. Porém, um nível elevado de PSA pode ser causado por várias coisas, como infecções, inflamações ou aumento benigno da próstata. Ou seja, só o PSA elevado não é o suficiente para confirmar que é câncer, mas é um ótimo indicativo de que você precisa fazer outros exames.
E tem mais: um PSA baixo também não significa que está tudo bem, pois o câncer de próstata pode estar presente mesmo com níveis normais dessa substância.
8. O exame de toque retal é mesmo necessário, mesmo com PSA normal?
Sim, é indispensável! O exame de toque retal vai além do PSA e é fundamental para um diagnóstico completo. Ele ajuda a identificar lesões que podem passar despercebidas no teste de sangue, além de ser essencial para definir se é necessário realizar uma biópsia na próstata, que é o único exame capaz de confirmar a presença do tumor, como explica o urologista Carlo Passerotti.
Ou seja, PSA e toque retal são como uma dupla imbatível quando o assunto é detecção precoce de câncer de próstata, pois são exames complementares. E não, o toque retal não é um bicho de sete cabeças – é um procedimento rápido, simples e indolor, que permite ao médico verificar alterações no tamanho, forma ou consistência da próstata.
9. Ter uma vida sexual ativa pode aumentar o risco de câncer de próstata?
Mito! Na real, ter uma vida sexual ativa pode até reduzir o risco de câncer de próstata, de acordo com estudos apontados pela SBCO. Ou seja, nada de se preocupar com o fato de ser “ativo demais” nessa área – pelo contrário, é até benéfico para a saúde prostática!
Agora, é claro que existem fatores comprovados que realmente aumentam o risco do tumor, como o tabagismo, consumo excessivo de álcool, uma dieta ruim e o sedentarismo. Então, a melhor pedida é manter um estilo de vida saudável, sem excessos e com equilíbrio em todos os aspectos – inclusive na cama!
10. Câncer de próstata não tem cura, né?
Mito absoluto! O câncer de próstata tem cura, sim, se for diagnosticado a tempo e tratado da forma certa. E as opções de tratamento são várias: cirurgia, radioterapia, braquiterapia, hormonioterapia e até quimioterapia, dependendo do caso.
Como explica o urologista Carlo Passerotti, a escolha do tratamento vai levar em consideração o estágio da doença, o tipo de tumor, a idade do paciente e a saúde geral dele. O objetivo principal? Eliminar o tumor, mas sem esquecer de preservar funções vitais como a sexual e urinária – além de evitar as complicações da doença.
11. Não dá pra prevenir o câncer de próstata, certo?
Verdade, mas com alguns “poréns”! Não existe uma prevenção 100% garantida para o câncer de próstata, mas existem várias medidas que podem ajudar a reduzir o risco e facilitar o diagnóstico precoce.
Aqui vão algumas dicas valiosas para levar a sério:
- Manter uma alimentação equilibrada rica em frutas, verduras e grãos integrais
- Evitar excesso de gorduras saturadas e alimentos processados
- Consumir alimentos ricos em licopeno, como tomate, que ajudam na proteção das células da próstata
- Praticar atividades físicas regularmente
- Moderar o consumo de álcool
- Evitar o tabagismo
- Realizar check-ups regulares, mesmo que você não sinta nada de diferente
Essas ações são como um seguro de saúde para o câncer de próstata – ajudam a cuidar da sua saúde como um todo e ainda podem fazer a diferença na hora do diagnóstico e tratamento.
12. Mulheres trans também devem fazer rastreamento de câncer de próstata?
Verdade! Mulheres transgêneras, travestis e pessoas não binárias ainda possuem a glândula prostática e, por isso, podem desenvolver o câncer de próstata, mesmo após a transição. O uso de hormônios femininos pode reduzir o tamanho da próstata e os níveis de PSA, mas não elimina completamente o risco da doença, como explica o urologista Carlo Passerotti.
Portanto, é fundamental que essas pessoas sigam a recomendação médica e façam os exames de próstata conforme a orientação de um profissional de saúde. A detecção precoce é a chave para um tratamento bem-sucedido, não importa a identidade de gênero.
13. Câncer de próstata diminui a virilidade?
Depende! A relação entre câncer de próstata e virilidade não é uma fórmula exata. Segundo a SBCO, metade dos homens que mantêm uma vida sexual satisfatória antes do tratamento consegue preservar o desempenho após as terapias.
No entanto, em homens mais velhos ou aqueles que já enfrentam algum tipo de comprometimento sexual antes do diagnóstico, o tratamento pode levar a impotência moderada a grave. Mas a boa notícia é que, para a maioria, a perda de desempenho é mínima e, com o tempo, a função sexual pode voltar ao normal após alguns meses.
Ou seja, o impacto na virilidade não é uma sentença definitiva – cada caso é único e a recuperação é possível!
14. O tratamento do câncer de próstata pode causar incontinência urinária?
Verdade. A incontinência urinária pode, sim, ocorrer após o tratamento do câncer de próstata, especialmente após cirurgias mais invasivas, como a prostatectomia radical. De acordo com a SBCO, cerca de 1 em cada 5 homens enfrenta esse problema após o tratamento.
Mas calma, essa condição é geralmente transitória e pode ser tratada com medicamentos ou outras terapias específicas. Então, se isso acontecer, o mais importante é procurar ajuda médica – a situação tem grandes chances de ser revertida, e o paciente pode recuperar o controle da bexiga!
